Este calor puede llegar a ser insoportable! Para combatirlo, necesitaremos abanicos, ventiladores, aires acondocionados, … y, muy importante: tomar mucho líquido y comer alimentos frescos e hidratantes.
Las ensaladas me encantan, y me gusta hacerlas muy variadas; ya iremos viendo varias este verano. Hoy, he hecho ésta, riquísima, con escarola, cebolla, huevo duro, surimi y langostinos.
Así da gusto refrescarse!







